SNS投稿が怖い、できない克服！ホンモノの発信を始めよう✨

SNS投稿が怖い理由は？

SNSでつぶやくのが怖い、誤解、気を使う、傷つけてしまうかも、叩かれそう、炎上が怖い・・・
みんな何かしらSNSに疲れたり、不安に感じているものです。

みんながSNS怖いわけ、参考

Twitter

• 攻撃的な言葉や誹謗中傷が目に入る
• 見たいと思わない情報まで入ってくる
• 言いたいことが言えなくなる
• 反応が少ない

Instagram

• 自分らしさを出せない
• 嫉妬してしまう

若者のSNS疲れを調査してみた

SNS恐怖を克服するには

SNSを恐れず、楽しい使い方やビジネス投稿がしたいなら、「じゃあ、どうするか」知りたいですよね？
一つづつ見ていきましょう。

投稿次第で傷つけそうで怖い

SNSを見たくない

SNSで強い言葉は響きやすく、拡散されやすいとされています。
元は温厚だった人も、影響力を求め、大きな発言になってしまう時も。。😢

タイムラインで目に入ったら、SNSを一時やめるのはおすすめです。

嫌われるの怖い

たしかによく見せたいかもですが、SNSでちょっと投稿したくらいで、どうせ自分の全てを伝えられません。
制限文字数内で真摯に伝えようと努力できたら、もう十分でしょう。

「間違えるかも…」と思っても、ある程度チェックしたら、あとは「送信（投稿）ボタンを押してみる」より他ありません。

※最低限のSNSマナーが難しければ、少しは学習が必要です。

SNSって投稿が誤解されそう

上記と似ていますが、投稿前に、別角度から見てみてもいいかもしれませんね。
でも、配慮しすぎて説明的になると読みづらく、不安げに見えるので、ご注意を。

SNSは、痛い投稿しそうで怖い

SNSで「痛いセルフブランディング」「あの人の記事、何あれw」とか言われたくないのですが・・・？

自由にSNS投稿できない人へ。

SNS怖いからって無難な投稿ばかりだと当然、「あなた」が何者かが全く見えません。
なので、定めた【ターゲット】と【発信目的】に叶うようなコンテンツも必要です。
ちょっとお伝えした「他人が投稿しても、違和感なさすぎる投稿」は、誰にも「刺さり」にくいです。

したがって、ビジネス的な評価やあなたの「本当の」ブランディングが遠のきます。

とはいえ、定期的な投稿を頑張り始めていて、かつ、繋がりたい系統のフォロワーさんと、これまでの投稿や取組みから信頼されていれば、あまり怖がりすぎなくても大丈夫だとは思います。
逆に、フォロワーさんから、表面的な興味・関係性しか得られていないなら、少し難しいでしょう。

「自分のスキ」を理解し、その興味関心に基づいた呟きをし、その結果として人間味溢れる方と出会えるキッカケを生むことが、Twitterを使う1番の理由であると私は考えています。

だからこそ、肩書きや所属組織を言い訳にせず、「自分のコトバ」で話す人が増えれば嬉しい限りです。
そうなれば、世の中はもっと面白くなるし、かけがえのない繋がりが生まれやすくなる、ひいては自分の価値観に多様性を見出してもらえるようになると思っています。

「社会的ネットワーク」が被らない人にフォローされても無意味説

人のSNS投稿と比べて「しょぼい」と思われると怖い…

たかがSNS。誰も１個人の発信なんて、フルチェックしてはいません！

ご自分のツイッターやインスタの使い方はどうですか？
１週間前の他人のツイートを再現できますか？
思い出してみてください。

• 嫉妬してしまう
• 比較して落ち込む
• 良い商品/自分に見せたい

なんて、気にしすぎると・・・

• 「どうせ私の投稿なんか、つまらない」
• 「他の商品より、実績や機能が乏しく自信ない…」
• 「ちょっとぐらい、実力以上の演出してもバレないよね？」

と、なっちゃいます😢

月並みですが、
「比べるのは昨日の自分。人と比べても精神的にはよくない」と思いましょう。

また、「これくらいのウソや誇張、バレないだろう。都合いい表現に変えちゃえ！」は、自分の首を締めるかもしれません。

参考

(詳しくはリンク先)

ポジショントーク

[ポジショントークとは、自分の立場、立ち位置に由来して発言を行うこと。
転じて、自分の立場を利用して自分に有利な状況になるように行う発言のことも指すようになった]

生存性バイアス

「ブログで月収ン百万達成した！！皆もブログやるべき」
観測されるのは「稼げた」というサンプルに偏る。

Twitterはじめ、現代のWebを快適に過ごすために知っておくべき３つの言葉

どんなに頑張っても、少しは自分のバイアスがかかって「ポジショントーク」ぽくなってしまうかもしれませんが、良心の範囲を超えないように。

投稿に反応なくてSNSやめたい

わかります。
わかります。

が、SNSやめるのは、正しく結果が出ている人の努力や改善を（少しは）自分で実践できてからにしましょう。

自戒を込めて（笑）。

また、こっそり見られていたり、SNS的な文章が身についてきていたり。
変化を表面だけで判断しないほうがいいんです。

ビジネス目的なら、「間違った努力」には早めに気づかなければ危険ですが。。

参考

あまりSNSで発信しない人に理由を聞いたら「いいねが少ないと落ち込むから」らしい。
そういう人は現実とSNSの自分を完全に同一視しているんだろうなあ。

逆にいいね数を気にせずSNS発信できる人たちは
・自身の全てを晒さない/別人格で発信
・SNSをトイレとして使うため他人を気にしない
気がする。

— しおリスクル（たがみしおり） (@shioliskul) March 17, 2019

※ ツイ廃じゃない方は、誤解するかもしれないのでお伝えすると、
不当な過剰演出で「別人格」にするのはダメですよ👊

SNS投稿しても集客成果が出ない、やめたい

SNS活用がうまくいかない理由を分析しないからかも？

例えば、リアクションが少なくとも、インプレッション（表示合計数）・リーチ(投稿が届いた人数)数は多いことも。

成長段階のSNSアカウントだと、見える反応こそ少ないかもしれません。
でもデータなら多少なりとも、分析可能です。
たくさんリーチした投稿とほとんど届かなかった投稿を分析すれば、自分のアカウントはどのような発信がウケるか、など改善のヒントがあるかもしれませんよ。

統計的には、確かな「サンプル数」と「有意差」がほんとは必要ですが、参考にできなくはないです💦

また、SNSで解決できない部分まで「頑張ったから、結果が出るはずなのに・・・」といった、ずれた落ち込み方。
感情論で凹んでしまう前に、課題分析スキルをつけるか、適切な人に相談しましょう。

カンと経験と度胸は遠回り。

●●できないのは××のせい？
人はつい思い込む。

「私いっぱい発信してるし」
「あとは文章力だけ」
ホントに？

大きなこと言えませんが原因が「そもそもサービスが曖昧？」等ならSNSばかり頑張っても…。

人生わからないこと私も多いですがw
少しでも分析視点あると😋 pic.twitter.com/lrf4VRDuyz

— April Design💃ビジネスに春を呼ぶ🌸Webカウンセラー web制作/運用 奈良 (@April_WebDesign) May 17, 2019

instagram等でプレゼンスは一定高まるとは思うけれど、フォロワーとリーチがいくら増えても売上に与えるインパクトは大したことないのが普通だし、あったインパクトも持って2年くらいが肌感。やっぱりSEO、メルマガ、LINE、アプリ、広告らへんでSNSで高めたプレゼンスを刈り取らないとな気がする。

— 青木耕平/クラシコム (@kohei_a) May 14, 2019

1. Webサイトが未熟で不安なのかも
2. 期間や試行錯誤、リーチ足りないかも
3. お客様候補が望むような投稿とずれているかも
4. 手段の間違い、期待値が高すぎる
   など

うまく行かないと言っても、原因はたくさん考えられます。

SNSは炎上が怖い

「SNSで炎上は目立つ(から多く見える)けど、一般人が簡単に炎上しないはずです👀」
炎上リスクが高いのは、十分な影響力が出てから。
マナーを守って投稿すれば、過剰に恐れなくともいいはずです。

おかしな投稿をしないコツは、信条・宗教・立場など、大きなくくりで過度の一般化をしたりしないこと。
この人はこう、と断定しすぎないこと。

参考

• インターネット炎上鎮火マニュアル2019

SNSで身バレも怖い

なにげない投稿で、あなたや家族、住所・行動などが、特定されてしまう危険もあるSNS。
特に、検索性の高いハッシュタグ投稿（大抵は、インスタ、Facebook）などは十分考えましょう。

あなたご自身、家族、大切な友人・知人の写真や話題を載せるときには、

• 風景/顔の映り込み
• 特徴的な建築物、天気、頂き物、服装、呼称など
• 旅行や外出の予定の投稿
• 旅行中の投稿
• 名前や所属（会社・学校）の映り込みや文章
• 写真は位置情報付きじゃない？EXIF情報を削除してからアップする

などに気をつけて、「それでも公開しても構わない」モノを投稿しましょう。

特徴的な建物、天気、頂き物、服装など

「SNSでネタにされるため、わざとおかしな落し物を・・」などということもあるらしいので、SNSで投稿するときは、よく気をつけてください。

写真は「EXIF情報」を削除してから投稿！

http://www.kagua.biz/tool/windows-tool/remove-exif-from-properties.html

外出時は、留守にしていると分かる投稿は避け、旅行など仲間に知らせたい報告は、帰宅後に投稿することをおすすめ

GWの空き巣対策

SNS利用上の注意点

実名顔出しアカウントなら？

フリーランスや起業家など、何らかのブランディング目的で実名顔出しにて発信しておられる場合、実名などでは残念ながらあなたのアカウントそのものは、検索性が高くなっていますね。
なので、一層外にだす情報は慎重に調整しましょう。

匿名アカウントなら？

実名よりバレるリスクは減りますが、１００％安全…とは限りません。
また、知人とは繋がっていないアカウントにすると、アカウントの信頼性やフォロワーさんとの関係づくりなどなどが大変にはなります。

もっと良い投稿ができるようになってから…

もっといい投稿とは何でしょう？
スマートにかっこよくキメようと、し過ぎていませんか？

「いつかできるようになってから」のいつかは、きっと来ないです。

大して、一人のちょっとの投稿に別にどうとも思いません☺️

コメント返信に気を遣う

返信しなくていいかも？

以下のような「いい加減な」コメントの場合、スパム系アカウントの（ほぼ）自動コメントで自己集客を狙っているだけかと思われます。
ご自身の繋がりたいアカウントではない、もしくは「稼ぐ系」の人たちでしたら、無反応でも大丈夫でしょう。

なお、インスタはご自身への不審なコメントを、安全に削除することもできます。

「いいですね、またみにきます」
「ステキな写真が一杯ですね」
　
インスタで起業系のタグをつけるようにしたら、めっちゃどうでもいいコメントがたくさん入るようになった😅
昔のアメブロのようだ。
機械的なやりとりでは人との交流は生まれないと思うけどね。
アメブロで証明されたのではないかな。

— 高橋浩士@ダイエット中で好きなカップ焼きそばが食べれない起業コンサル (@koji_taka) June 7, 2019

全て真に受けなくていいかも・・・

偏った考え方で、言われなき中傷をする方もいらっしゃいます。

【アンチに苦しむ人へ】
悪口は言われたほうがお得！
言われた悪口をあえて自分で
リツイートすることの
３つのメリット！
2/2 pic.twitter.com/uijfHcUla2

— ゆきほり (@yuki0hori) June 6, 2019

問題のないコメントも、疲れない程度で自然な対応なら、「いいね」とかだけでも、不快に思う人はあまりいないはずです。
仕事のメールのような、そこまで義務感のあるものではありませんが、気になるリプにリアクションしてみると、話の流れによっては、思わぬ繋がりができるかもしれませんね🤗

SNS投稿で嫌われる例・恐ろしい「情報流出」の注意点

他には、以下の点に配慮しましょう。

• 頻繁な外出投稿
• 商品紹介・告知ばかり
• 感情的になり過ぎて、そのままうっかり投稿
• フォロワー稼ぎのハッシュタグ（#like4like など）

頻繁な外出投稿

身の丈に合わないほど遊び歩いて見えると、微妙です。

感情的な投稿

ネガティブツイート推奨派（？）ですが、とはいえ、ただのdisり・愚痴になったり、怒りが沸騰し過ぎて攻撃的になったりしていないか、だけは気にしましょう。

フォロワー稼ぎのハッシュタグ

「良質な」フォロワーを増やすのには、なんだか印象も悪く、あまり意味なさそうです。フォローしたければ勝手にしてくださいます。
「本物の」リアクションは、自分の投稿や活動などからしか引き出せませんので、小手先のテクニックになりがち。

妙なアカウントに繋がられてしまいそう・・・という事情もあります。

商品紹介ばかり

どのような目的のアカウントか、投稿内容などにも、すごーく左右されるので一般論です。

誤解なきようにいうと、商品紹介すること自体は普通です。
過剰に受け止めて、サービスの紹介やアピールを極端になくしてしまうと、よくわからないアカウントになってしまいます💦

「意味ないな」と感じるのは商品やお店名、時間帯など「単なる情報」の連呼をし続けているような投稿イメージです。
「またこの投稿・・・」と思われては、ミュートされかねません。

商品紹介系の投稿なら、使用感や伝わりにくい魅力を添えて、お客様に価値を感じてもらえるよう工夫してみましょう。

やっぱりSNSの投稿怖い…

気質的に厳しいのかも

世に出回る「とにかく投稿しろ」発言は、強者の理論です。

正しくやれば、積極的にやるほど結果は早く出る面も否めません。
ですがリソースや強みの少ない方だと、諦める理由に💦

• 毎日頑張ろうとしたら、無難になる
• 投稿や交流に疲れる

となってしまいますよね。

オススメは、休息を許しつつも、適度な負荷を心がけること。
成長性ある投稿を続けるには、実際の投稿にチャレンジし、反響の有無や気づきなどを元に、改善していきましょう。

仕事や生活をなんとなく過ごさず、SNSやブログ投稿に活かしていけると、グッと中身が深まります。

最終的には目的にあった投稿を

耳が痛いですが(笑)、ネット上では「説明力」「発信力」「影響力」をうまく出せたもの勝ちな面もありますよね。。
なので、仕事に関連した繋がり・評価を求めるなら、それに見合った投稿をする必要があります。
最終的には、正しいやり方で、良い繋がりを勝ち取りましょうv

■ SNS怖いを克服し、「自由な」発信を始めよう！

SNS投稿は怖い、苦手という人も多いです。

痛い投稿を避けたい、比べてしまう、反応が少ない、気を遣う・・・
を乗り越えたら、今までより、SNSやブログ投稿が楽しくなるはずです🤗

というわけで、SNSなどの投稿恐怖症を克服して、【ホンモノの発信】始めませんか？

その上で、

• 「とはいえ、どれくらいの情報を出していいか迷う」
• 「競合に隠したいネタがあるけど、集客投稿には使いたい・・・」
• 「競合と比べ、自信がないけど、集客はしたい…」
• 「表現力・PRスキルが身につかなくて…」

など、困り感が続くようであれば、当方でよければご相談ください。

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